Timbulnya sakit gigi bisa berawal dari perawatan yang kurang baik perawatan gigi maupun gusi. Berikut ini adalah tips merawat gigi Anda untuk mencegah terjadinya sakit gigi yang sangat menyiksa itu :
- Untuk balita dan anak-anak, ajarkan cara menggosok gigi yang benar.
- Sikat gigi yang benar, paling tidak dua kali sehari lebih baik kalau sesudah makan. Karena sisa makanan yang tersisa dan tidak dibersihkan dapat menjadi sarang bakteri dan akan merusak gigi.
- Bersihkan gigi dengan menggunakan dental floss, sehari sekali.
- Merokok dapat menyebabkan kerusakan pada gigi, untuk itu hilangkan kebiasaan buruk itu untuk menjaga gigi Anda, selain untuk menjaga kesehatan Anda.
- Periksakan mulut dan gigi anda secara teratur ke dokter paling tidak 6 bulan sekali.
- Jika terjadi masalah pada gigi atau gusi, jangan segan-segan untuk segera ke dokter gigi Anda.
- Ganti sikat gigi Anda minimal tiga bulan sekali.
(Sumber: tipskeluarga.com)
0 komentar:
Posting Komentar